こんばんわ
おなるくんです。
私たちは、小学校高学年から中学を卒業するまでに、友達や先輩、
雑誌などの情報で、いつの間にかオナニーの方法を覚えてきた方がほとんどでしょう。
そして、セックスの代替えとして、なんとなく、前後にシゴくやり方だけで
済ませ、オナニーというよりは、生活習慣となってしまい、そのまま特に変更なく、
大人になる方が多いように思います。
そして、いざ気合を入れてオナニーすると、
エロ動画のネタを変えてみたり...
おかずになる女性像を変えてみたり...
そう、脳の刺激ばかりに頭がいってしまいがちですね。
動画やエロ本、目に映るすべての女性をエロい目で見ては記憶し、
とにかくシゴキ倒してたなー。
自分のモノを女性に愛撫してもらっているとき、女性それぞれのテクニックや経験などで
快感が大きく変わるように、自分でモノを刺激する方法を工夫することによって、
未知なる快感を掘り起こすことができるんです。
ただ、オナニーは十人十色、様々な考えややり方があって当然。
どれが正しい、どれが間違いはありません。
今回は、快感・刺激を追い求めながら、間違ったオナニーをしないよう、
最高のオナニーのルーティーンを考えていきましょう。
推奨！オナニールーティン・準備
マインドセット
いますぐ擦り倒したいところをグッっと抑え、最高の快感のためにまずは気持ちの準備です。
「まずは気持ち」って、書きながら、何を言ってんだろうと、ちょっと笑ってしまいましたが、
真剣にやっています！
なぜ気持ちかと申し上げると、脳が決めるんです。気持ちいいかどうか。
オナニーに没頭するためにも、心身を解放し、これからの快感に期待し、
軽い興奮状態で、取り組む必要があります。
そのためにも現時点での頭の中は、
「あーゾクゾクする」
これだけです。
オナニーをするときは、日々のストレス、仕事やプライベート、彼女や奥さんのこと、
いまは忘れましょう！
気持ち良くなろう。
無駄なことはすべて削ぎ落とし、準備していきましょう。
早くしたいのですから！
ただ、本能むき出しになるのは、まだ早いです。
軽い運動や仕事の後で、疲労感と空腹時が最適です！
疲労は、男性ホルモンのテストステロン
神経伝達物質のノルアドレナリンが大量に分泌されます。
空腹時は、簡単に言うとDNAに組み込まれています。
環境を整える
これは大前提です。
『清潔な身体にする』
こちらの記事参照です。
デリケートな部位ですから。オナニーする場所が散らかっているのもNGです。
このテーマで大変重要なのは、
『リラックス』
これに尽きます。
ですので、家族やパートナーがいる方は難しいと思いますが、とにかく
独りになれる場所を作りましょう。
なんとか工夫してください。安いビジネスホテルでも。
妻子が寝静まってからといってもそれはリラックスした状況とは言えません。
というのも、このオナニーは性処理ではなく、
オナニーに没頭してじっくりと快感を味わうことが肝心だからです。
では、順番にリラックスするために私が行っていることをご紹介致します。
個人差があることをご理解ください。
私はソファー派です。
大事なことは、体に負荷のかからない楽な姿勢をとれる状態 です。
上体をわずかに起こした姿勢のほうが無理なく集中できます。
不自然な力が入ることのないように自分のベストな場所をお探しください。
脚ピンオナニーになってしまうのは絶対避けたい
ので、ソファーやローチェアーが、おすすめです。
実際の大事なセックスで、騎乗位以外の体位でイケなくなってしまう恐れがあります。
オナホールを使用する場合では、ローションやいろいろな液が漏れてしまうと
途中で気になってせっかくのオナニーが台無しになってしまうので、専用のバスタオルか
サウナマットを敷くと安心です。
次に必要なものを所定の場所に置きます。
最近のセット、調子いいです！
気持ち、場所やおもちゃのセット、もう少しです。そして超重要です。
全裸になる
なぜ脱ぐのか。スイッチが完全に入ります。
もう誰も邪魔できません。止まれません。もう快感以外考えられません。エロ120%です。
やっている方も多いと思いますが、もうかなりオススメです。
照明を落とし、空調も整え、さあ、始まりです。
ストロークの実践
余計なことは考えず、力を抜いて所定の場所に座り、
今日のおかずをゆっくり焦らず吟味しましょう。
この時注意なのが、
勃っていない状態のうちから、自分の手で刺激しない。
自分の脳の力だけで勃起させましょう。勃起力を高めてくれます。
セックスの時に弊害になってしまわぬように、意識してみるのも良いでしょう。
日々のオナニーが、大事になってきます。
何よりゆっくり自分のメインディッシュを品定めでき、最高の射精を演出してくれます。
勃起には、血流が大きく影響しています。根元から亀頭に向けシゴくことで、
しっかり血流が回り、ギンギンなモノになります。
硬いほうがテンションも上がり、よりオナニーでの快感を高めてくれます。
しかも、亀頭ばかりの刺激でイク癖をつけると刺激に慣れ過ぎてしまい、
膣内射精障害の危険もあります。
よりギンギンにこだわる方は、アナルとモノの根元の中間ぐらいを指の指紋部で、
押し揉んだり、適度にマッサージを行うと、血流がより良くなり、さらにギン勃ちです。
現在のオナホールは、内部の構造にもこだわり、各社研究し、
素晴らしいクオリティーのものが多いです。
だからこそ、いつもの刺激ばかりでなく、角度や強弱、入り口付近、膣奥、空気抜き、ローリング
など自分の快感を探ってみましょう。
新たな発見がきっとそこにあります。
ワンパターンでは、せっかくの高性能なオナホールがかわいそうです。
またオナホールには、刺激の種類に合わせた様々なものがあります。
こちらを見て頂ければ、自分が求めているタイプのオナホールを見つけるうえで
大変役に立つと思います。
内部構造や刺激の種類を理解することで、自分の快感ポイントや新たな快感ポイントを知る、
良いきっかけになります。
最高の快感の為にもぜひ知識として入れておくべき内容ですね。
ただ、強すぎるグリップは注意してください。いつもの膣内障害のリスクです。
射精
きっと今頃は、適度な興奮状態で、最高のフィニッシュに向かっていることと思います。
もう後は、本能むきだしモードで行きましょう。
誰もいない、自分だけの世界に。
自分がイキたい と強く思ったその時が、射精のタイミングです。
皆様もこんなことあると思います。
うまく快感をコントロールできず、「ドロッと」少しだけ、精液を漏らしてしまい、
とんでもない不快感、やるせない気持ち、情けない気持ちになったこと。
もう堪らないじゃないですか。
もう自分が嫌になるじゃないですか。
そうならないためにも、射精は我慢してはいけません。
「心と射精」は密接な関係です。
出したいタイミングで、おもいっきり射精する、100％で。
これが最高の快感ではないでしょうか。
確かにストロークを楽しんでいるとき、手が疲れたり、自分のおかずに悩んでいるときに
手を止め、深呼吸をして、フィニッシュをコントロールするのは良いと思います。
ただこれをずっと続けていると、逆行性射精になってしまう恐れがあります。
逆行性射精とは精液が陰茎の先から出ずに膀胱内に出てしまう状態です。
ちゃんと射精できていない、思いっきり射精させてないと
膀胱炎になったり、怖いことに不妊の原因にもなります。
なので過度な寸止めには注意しましょう。
精子を尿道から絞り出すような感覚で、優しく丁寧にじっくりシゴきます。
そうするとあのトクトクしているときの快感がより一層高まります。
射精の終わりに合わせ、ゆっくりシゴけば、ポワーっとした余韻にも浸れます。
まとめ
マインドセット
すべて忘れて、気持ち良くなりましょう！
しっかり疲れておきましょう！
環境を整える
清潔！薄暗く！無理ない姿勢！リラックス！
とにかく 全裸！
ストロークの実践
角度！強弱！空気抜き！
内部構造を意識しながら、快感のポイントを探ってみよう！
射精
止まらない！止められない！ 思い切って、出しましょう！
射精時は、根元から先端にむけ、絞り出すようにゆっくりシゴく。
最高の余韻に浸ってください！
以上
おなるくん推奨オナニールーティンでした。
極上の快感をイメージし、私も日々勉強中です。
皆様にもマイルールがあると思います。
どれが正解ではありません。
自分に合ったやり方で、私のように、大事なパートナーとのセックスで
相手を傷つけてしまわぬことがないように正しい知識をもって、
最高の快感をお互い見つけていきましょう。
ほんの少しでも皆様のお役に立てたら幸いです。
何か最高のやり方があればコメントで教えてくださいね！
ではまたいつかの夜に
